Secrets de fractionnement et de flexibilité
Maintenant disponible en French

Maintenant disponible en anglais. Apercu des secrets de fractionnement et de flexibilité

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Maintenant disponible en French. Version originale de 36 minutes. Niveau: intermédiaire - avancé. Pendant longtemps, mes fans du monde entier m'ont demandé des conseils sur les techniques d'entraînement. Les artistes martiaux de renom veulent savoir comment devenir plus flexibles pour réaliser les coups de pied que j'effectue, et les athlètes de classe mondiale veulent améliorer leur amplitude de mouvement et se protéger contre les blessures. Préparer votre esprit et votre corps à performer à son niveau optimal est fondamental dans tout sport. J'ai produit "Secrets of Splits & Flexibility" pour aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel et à atteindre le succès qu'ils désirent. Dans ce DVD, je présente mes techniques d'entraînement et mes solutions éprouvées conçues pour soulager les maux de dos, les problèmes de genoux et autres maux débilitants. Je démontre des étirements et des exercices uniques qui vous permettront d'atteindre un niveau de flexibilité qui nécessite généralement des années de formation; et je vous montrerai le bon ordre dans lequel les faire. Cela permettra à votre corps de s'ouvrir plus rapidement, vous permettant ainsi de vous séparer plus rapidement, en toute sécurité et en toute confiance. Vous découvrirez également que cet entraînement offre des bienfaits anti-âge. Mes techniques vous aideront à surmonter les raideurs articulaires et cette posture «penchée» qui limite les activités auxquelles vous pouvez participer. Que vous soyez débutant ou expert, jeune ou vieux, ces exercices vous aideront et vous mettront au défi. Ils vous donneront une base solide lorsque vous vous lancerez dans votre voyage pour être «le meilleur que vous puissiez être».
Résultats avant et après d'un membre du cours ayant suivi une formation avec "Secrets of Splits & Flexibility" (inclus dans toutes les séries groupées) Juste 1 fois
Commentaires sur le cours
"Faiseur de miracles! Je viens de faire vos secrets de cours de scission et je suis étonné des résultats !!! Après seulement 1 fois, je me suis facilement glissé dans les divisions et j'étais près de trop de divisions lorsque j'utilisais deux blocs de yoga! Ce cours est incroyable et j'ai hâte que le groupe arrive et de continuer à voir de telles améliorations! Merci beaucoup!!! Isabelle
Résultats avant et après d'un membre du cours qui s'est entraîné avec "Secrets of Splits & Flexibility" (inclus dans toutes les séries groupées) Juste 1 fois et 4ème fois.
Commentaires sur le cours:
@ olivia.atl à Malte: «Salut Stacey! Voici quelques photos de progrès. Donc c'est avant, après une session, et la dernière c'est aujourd'hui (4ème fois en cours) Je n'ai pas pris de photo du milieu mais ça s'est amélioré aussi! Je pense que j'ai eu besoin de flexibilité de la hanche mais, après vos étirements, je suis presque à plat! Merci beaucoup! Je te crois. Que la magie est dans tous vos détails. Honnêtement, j'étais sceptique en faisant l'entraînement en split parce que ça ne ressemblait pas beaucoup mais j'ai tout suivi et ensuite j'ai essayé le split - et j'étais vraiment étonné! Je n'ai jamais été aussi proche dans ma division gauche (je me suis blessé il y a quelques années et j'ai en quelque sorte arrêté d'entraîner ces jambes) et du côté droit, les over-splits se sentaient bien! Je suis sûr que les autres cours continueront de m'amener à tous mes objectifs. Merci encore
Témoignage

sultats avant et après du programme "Secrets of Splits & Flexibility" "Merci beaucoup pour tout" Les Secrets of Splits & Flexibility de Stacey Nemour "m'ont vraiment transformé! Stephen Disponible seul. Également inclus dans la série Bundle et la danse pour débutants Flexibilité Makeover Power Series "Martial Arts Power Series"
Témoignagel:
De Justin Pumillo après avoir traversé «Secrets of Splits & Flexibility», il a obtenu son grand écart. Bien sûr, c'est le cas! Comme la plupart des hommes ou des femmes, ils n’ont tout simplement pas trouvé le programme parfait pour répondre à leurs besoins immédiats. Félicitations Justin! Maintenant, c'est votre nouveau point de consigne, vous pouvez continuer à continuer doucement à étendre votre flexibilité dans l'esprit, le corps et l'esprit

What people are saying

J'ai acheté "Secrets Of Splits & Flexibility" 1. Ce qui est génial, mon fils qui déteste les étirements adore ça! Merci de votre aide.
Dwayne Battles Instructeur d'arts martiaux
Bonjour Stacey, je fais régulièrement "Secrets Of Splits & Flexibility" pour m'aider dans mon karaté. Mon coup de pied est meilleur que jamais et je suis récemment allé à mon 3e. dan. Je veux juste dire merci, tu es une star!
Johnathan Edwards
Résultats avant et après d'un membre du cours ayant suivi une formation avec "Secrets of Splits & Flexibility" (inclus dans toutes les séries groupées) Juste 1 fois et 4ème fois
Commentaires sur le cours:
De Aylin Alici aux Pays-Bas «Après 1 cours 😍 Je suis tellement contente d'avoir acheté ceci, et je veux dire à tous ceux qui veulent être plus flexibles, je recommande vraiment ses cours. Ça vaut vraiment le coup, Stacey enseigne des étirements que vous ne pouvez pas inventer vous-même ou que vous ne trouvez pas sur youtube. Ce n'est pas comme 5 à 10 minutes d'étirement, donc vous transpirez vraiment à la fin, puis essayez le grand écart et tout. Merci Stacey ♥ ️
Résultats avant et après du membre du cours qui s'est entraîné avec «Secrets of Splits & Flexibility» (inclus dans toutes les séries groupées) Résultats de la 3e à la 6e fois
Commentaires sur le cours:
Résultats avant et après du membre du cours qui s'est terminé avec «Secrets of Splits & Flexibility» (inclus dans toutes les séries groupées) Résultats de la 3e à la 6e fois également disponible individuellement en un seul cours

Course Lessons

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Stacey's Stretch Strap gets immediate results to increase your flexibility.  Deepen your stretches, immediately correct your form and see improvements that assist with your overall performance.  

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Stacey Nemour

Stacey est un maître de la flexibilité de renommée mondiale. Elle a été coach de flexibilité auprès d'athlètes de haut niveau, olympiens, danseurs professionnels, artistes du Cirque du Soleil, acteurs, Champion UFC Victor Belfort et Carlson Gracie Team et plus encore, tous pour maximiser leur potentiel. Elle a été impliquée en tant qu'actrice d'action avec sa compréhension de la façon de maximiser l'amplitude des mouvements avec un alignement parfait.

Stacey a plus de 30 ans d'expérience dans le domaine de la flexibilité et des arts martiaux. Elle est ceinture noire en Kung Fu et a commencé à travailler avec flexibilité lorsque les experts ont reconnu son don unique et son ampitude de mouvement. Sa vaste Sa vaste expérience est mise en valeur dans ces cours, conçus pour vous offrir les mêmes résultats que les meilleurs professionnels.
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